どんな2024でしたか？

今年も残すところあと１日。

皆様は どんな1年でしたか？

私は今年は『心と体は繋がっている』ということをとても実感した1年でしたし、

深く考えるきっかけがたくさんあった1年でもありました。

私は梅雨の頃から夏にかけてちょっと調子が悪いなと感じる日が多かったです。

お仕事をしたり、家のことをしたりは何とかできるけど、ちょっとしんどいなぁ…と

身体がしんどい時、心がしんどい時はまず身体からのケアが大事な場面が多いと私は思います。 

心がしんどい時に気持ちだけではどうにもならないこともあります。

そんな時はまず身体を先にゆるめてあげること、 整えてあげること、心地よくしてあげることが大切です。

セルフケアや休息、特に5感が癒されることをする、

もしくは強い刺激から遠ざかること、などなど

そうすると心も元気になりますし、

自分の心とも向き合えるのかなと、身をもって実感しました。

今年も大変お世話になりました。

今年もみな様にお会いできたこと、たくさんのご縁をいただけたこと、

とてもありがたく思っていますし、

お客様のお体が楽になっていくお手伝いが少しでもできたこと本当に嬉しく思います。

2025年も皆様にとってよい１年となりますように。

2025年もどうぞよろしくお願いいたします。

1月4日から営業を開始いたします！ 

お気軽にお声がけください。